不孕的诱因很多，招致不孕的有先天要素也有后天要素，后天要素引发的不孕是能够预防的，因而，要具备预防不孕症的学问。下面我们来理解一下。

　　1、提高科技卫生学问，控制受孕道理。随着医学的进步，性方面的学问已不再是神秘羞耻之事。应向人们作普遍宣传，使之理解性学问，减少疾病的发作，特别是减少性器官方面疾病的发作，为妊娠发明有利条件。

　　2、有病早治，预防为先。如盆腔炎，在急性期如能得到彻底的治疗就不会变成慢性盆腔炎，假如慢性盆腔炎能及时认真彻底治疗，不一定会形成输卵管不通，也不会因而而不孕。再如男性患腮腺炎常常会惹起睾丸炎，如能及早治疗，留意休息，可防止睾丸炎的发作，就不会影响精子的发作，有利于受孕。

　　3、心情开朗，减少肉体慌张。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望，但常常盼子太心切，反而不会怀孕。特别高龄者或结婚数年未孕者心情愈加慌张，从而干扰了神经内分泌功用。

　　4、留意饮食均衡。精子的产生需求原料，因而生精功用和营养程度亲密相关。这并不一定要吃甲鱼、黄鳝。但多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜，保证必要的蛋白质、维生素和微量元素的供应还是必不可少的。偏食的人常容易发作某些营养的缺乏。

　　5、留意自我维护，减少不孕的发作。某些人从事一些特殊工作，如接触放射线、某些有毒物质，从事高温工作等，应依照劳动维护条例的规则，认真采取措施，自我维护，使不孕的要素降低到较低限度。

　　6、减少手术，注重第一胎孕育。有些因手术不洁，或术后调理不慎均会惹起感染，呈现发热，致使输卵管炎、子宫内膜炎，或构成附件炎性包块，而致不孕。有些不孕患者曾因诊刮、人流或子宫颈息肉摘除等手术，而惹起月经不调或宫腔粘连等，这些病证均影响生育。减少手术，注重第一胎的人流，对预防不孕是有积极意义的。

　　温馨提示：科学的预防不孕症对个人还有家庭都是有益处的，同时呈现不孕症的患者也不要有太大压力，及时的治疗，还是能够怀孕的。祝你安康。